林修の今でしょ講座 コーヒーvsお茶 加藤シゲアキ 6月18日


林修の今でしょ!講座

2019年6月18日放送動画 20190618

動画内容:今回は3本立て (1)「コーヒーVSお茶」夏太り・熱中症、肌の老化…気になる夏の症状を予防するならどっち? それぞれが持つスゴい栄養素や研究結果で、どちらの飲み物が最適か名医がジャッジ! 

(2)普段誰にでもできる口内炎や体のむくみ…しかし中には大病に繋がる危険な兆候がふくまれていた!そこで今回は、早期発見に繋がる!「夏の病気のサイン」を学んでいく▽顔のとある部分にできたシワには要注意!心臓病の初期症状かも?

(3)最新研究…高血糖や糖尿病の原因は食生活ではなく「マグネシウムだった!?」林修が最も気になっているという論文!発表者がスタジオに登場!最近何かと耳にするようになった「マグネシウム」という栄養素について気になる事を次々と質問していく!!


出演:【MC】林修 【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 【講師】石原藤樹 松井輝明 /生坂政臣 横田邦信 【学友】八木亜希子 加藤シゲアキ 塚地武雅 /名取裕子 飯尾和樹 秋元真夏

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