NMBとまなぶくん 最新医学の疲労の新常識 5月18日


NMBとまなぶくん

2017年5月18日放送動画 20170518

動画内容:デスクワークも運動も疲れの原因は同じ?日本で社会問題となっている過労死…。その原因は「疲労」と「疲労感」の違いに原因が!?疲れには「飽きる」「疲れる」「眠くなる」というサインがあり、「眠くなる」を我慢して働き続けるととんでもないことに!?疲労の回復にかかせないもの「睡眠」。いびきをすると疲労は回復しない!?いびきの仕組みと改善方法を徹底解明!!

新生活で5月病気味な方や最近疲れがとれない~!という方必見の内容です!乞うご期待!! ◆疲労研究の専門家が最新医学でわかった疲労の原因を徹底解説!! ◆サングラスに観葉植物?疲労軽減に役立つ新常識とは!? ◆疲れの原因は脳にあった?「疲労」と「疲労感」の違いとは!? ◆いびきをすると疲れが取れない?いびきの仕組みとその改善方法についてまなびます!!


出演:NMB48(沖田彩華、山本彩加、谷川愛梨、吉田朱里、植村梓、加藤夕夏、内木志、小嶋花梨、日下このみ、村瀬紗英、堀詩音、城恵理子、渋谷凪咲、三田麻央、林萌々香、川上礼奈) 【司会】 かまいたち 【ダブりの先輩】 吉田たち 【講師】 梶本修身

NMBとまなぶくん 5月18日放送の動画

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